어깨

'어깨'라는 말이 가리키는 범위는 넓다. 팔이 붙는 관절 자체를 뜻하기도 하고, 목과 어깨가 만나는 등세모근 위쪽의 뻐근한 부위를 뜻하기도 한다. 후자를 두고 흔히 "어깨가 뭉쳤다"고 말하는데, 이 부위는 해부학적으로는 목·등과 더 가깝다. 그래서 어깨 관련 검색어는 목 쪽 문서와 겹치는 경우가 많다.

어깨가 넓게 움직일 수 있는 이유는 얕은 관절오목에 둥근 위팔뼈 머리가 얹히는 구조이기 때문이며, 팔을 들 때 견갑상완리듬이라 부르는 방식으로 견갑골이 함께 회전한다.

• 관절 넷: 위팔-견갑(견관절), 견봉쇄골관절, 복장-쇄골, 그리고 견갑골이 흉곽 위를 미끄러지는 견흉 연결.
• 회전근개: 극상근·극하근·소원근·견갑하근. 회전근개 건병증·회전근개 파열에서 따로 다룬다.
• 삼각근: 삼각근 전면부·삼각근 측면부·삼각근 후면부.
• 견갑 주변근: 견갑거근, 등세모근, 마름근, 앞톱니근. 움직임 이상은 견갑골 운동이상·익상견갑에서 다룬다.
• 관절순·인대: 어깨 관절순 손상, 오훼쇄골인대 등.

통증 위치로 찾기 — 어깨 앞쪽 통증 · 어깨 뒤쪽 통증 · 옆으로 자면 어깨 눌림

느낌·양상으로 찾기 — 어깨 뚝뚝 소리 · 어깨 가동성 · 어깨 불안정 · 어깨 탈구·아탈구 · 양쪽 어깨 비대칭

자주 언급되는 상태 — 오십견 · 어깨충돌증후군 · 회전근개질환 · 회전근개 파열 · 어깨 관절순 손상 · 견봉쇄골관절 분리 · 어깨위신경 포착 · 견갑거근 증후군

자세·정렬 — 라운드숄더·둥근어깨 · 익상견갑 · 견갑골 운동이상 · 한쪽 어깨 메기·비대칭 부하 · 크로스백 어깨

직업·생활 부담 — 스트레스성 목·어깨 긴장 · 치과의사·치위생사 목·어깨 부담 · 카페·바리스타 손목·어깨 부담 · 이·미용사 어깨·손목 부담 · 웹툰작가·일러스트레이터 손목·어깨 부담 · 수유 자세 목·어깨 부담 · 빨래·널기 어깨 부담 · 어깨 정적 부하

운동·종목 — 수영어깨 · 투구 어깨 내회전 결핍

세부·부속 문서 — 견봉쇄골인대 · 쇄골하근 · 쇄골하동맥 · 원위 쇄골 골용해 · 견갑골 이상운동 · 둥근 어깨 · 어깨 외전 완화 검사 · 안면견갑상완 근이영양증 · 제빵·파티시에 손·어깨 부담 · 계산원·캐셔 손목·어깨 부담 · 미용사 어깨손목부담

"오십견은 나이 들면 누구나 겪는다." 이름이 주는 인상과 달리 특정 연령대의 필연적 과정으로 서술하기는 어렵다. 오십견 문서에서 다룬다.

"어깨 통증은 충돌 때문이므로 눌린 공간을 넓혀야 한다." 어깨충돌 모델과 그에 근거한 감압 접근은 위약대조 시험 이후 논쟁이 커진 영역이다. 어깨충돌증후군 참조.

"영상에서 회전근개가 찢어졌다면 그게 통증의 원인이다." 증상이 없는 사람에게서도 파열 소견이 흔하게 보고된다. 회전근개 파열 무증상성·무증상 영상소견 참조.

"어깨가 뭉친 건 어깨 근육 문제다." 흔히 말하는 '어깨 뭉침'의 위치는 목·등 쪽 근육인 경우가 많다. 목상부 긴장·스트레스성 목·어깨 긴장 참조.