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운동·스트레칭답변 완료
종아리 스트레칭할 때 아킬레스건 위쪽이 찌릿하게 당기고 아파요
종아리 스트레칭으로 뒤꿈치 붙이고 몸을 밀면 아킬레스건 위쪽이 찌릿하게 당기고 아파요.
새새벽공기·2일 전
1답변3조회0공감
불편감·증상답변 완료
장시간 서서 발표한 날 저녁이면 뒤통수부터 목까지 뻣뻣하게 조여와요
오래 서서 발표한 날 저녁이면 뒤통수 아래부터 목 뒤까지 뻣뻣하게 조여오고 머리가 무거워요.
아아침7·2일 전
1답변1조회0공감
움직임·운동답변 완료
제자리 뜀뛰기 운동하면 무릎보다 정강이 앞쪽이 얼얼하게 울려요
맨발로 점핑잭·버피를 하면 착지할 때마다 정강이 앞쪽 뼈가 얼얼하게 울려요.
햄햄스터365·2일 전
1답변1조회0공감
움직임·운동답변 완료
무거운 아령으로 이두 운동하면 팔꿈치 안쪽 힘줄이 당겨요
덤벨 컬 무게를 올린 뒤 팔을 펴서 내리는 순간 오른 팔꿈치 안쪽 힘줄이 당기고 시큰해요.
llee_k·2일 전
1답변1조회0공감
