견갑거근 증후군

견갑거근은 위쪽 목뼈 옆에서 시작해 견갑골(날개뼈) 위쪽 안쪽 모서리에 붙는 근육으로, 견갑골을 위로 올리고 목을 기울이는 데 관여한다. 이 근육이 붙는 견갑골 위쪽 모서리 부위(목과 어깨가 만나는 지점)의 결림·통증을 이 근육과 연관지어 설명할 때 "견갑거근 증후군"이라 부르곤 한다.

엄밀한 단일 질환명이라기보다, 이 근육 주변의 흔한 불편감을 근육 이름으로 묶어 서술하는 표현에 가깝다.

• 정적 부하와 자세: 오래 앉은 자세, 고개를 앞으로 뺀 일자목 자세에서 이 근육에 부담이 커진다고 서술된다.
• 한쪽 사용 편중: 전화를 어깨와 목 사이에 끼우거나 한쪽으로 가방을 메는 습관 등이 배경으로 거론된다.
• 트리거포인트: 이 근육에 생긴 통증 유발점이 목 옆·견갑골 위쪽으로 통증을 보낸다는 근막통증증후군 개념으로 다뤄지기도 한다.

목을 돌릴 때의 불편함, 견갑골 위쪽 모서리 부위의 뻐근함·압통 등이 함께 서술된다. 이 부위는 승모근 상부의 긴장과도 인접해 있어, 두 근육의 불편감이 겹쳐 나타나기도 한다.

• 근육 이름이 붙었다고 정확히 그 근육만의 문제로 확정할 수는 없다. 목·어깨 부위는 여러 근육과 구조가 인접해 있어 원인 구분이 쉽지 않다.