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낮은 낚시 의자에 몇 시간 앉아 있으면 꼬리뼈가 배기고 허리 아래가 묵직해요.

친구 따라 헬스 시작했는데 봉에 매달리면 3초 만에 손이 풀리고 몸이 1cm도 안 올라가요ㅠㅠ 랫풀다운부터 하라는 사람도 있고 밴드 걸고 하라는 사람도 있는데 초보는 뭐부터 해야 할지 모르겠어요.

주 3회 헬스장 다니는 초보입니다. 벤치프레스만 하면 가슴은 별 느낌 없고 어깨 앞쪽만 뻐근하고 다음 날까지 불편해요. 무게 욕심 안 부리고 가볍게 하는데도 그래서 답답합니다.

목걸이형 선풍기를 하루 종일 걸고 있으면 저녁에 목 뒤가 눌린 듯 무거워요.

현미경을 하루 종일 보느라 목을 빼고 웅크리게 돼서 오후엔 목 앞이랑 어깨가 굳어요.

속눈썹 연장을 받으며 고개 젖힌 채 오래 누워 있으면 끝나고 뒷목이 뻑뻑해요.

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