아이가 걸을 때 발끝이 안쪽으로 들어가는데 그냥 둬도 되나요?
아이 양발어릴 때부터약과772026. 10. 29.조회 2
다섯 살 딸이 걸을 때 보면 발끝이 안으로 모여서 어린이집 선생님이 안짱걸음 같다고 하셨어요. 나중에 문제가 될까요. 병원에서는 크면 나아진다고만 하셨는데 그 말을 믿어도 되는지 모르겠어요. 신발을 바꿔 신기는 게 도움이 될지, 교정이 필요한지 고민이에요.
아이 양발어릴 때부터약과772026. 10. 29.조회 2
다섯 살 딸이 걸을 때 보면 발끝이 안으로 모여서 어린이집 선생님이 안짱걸음 같다고 하셨어요. 나중에 문제가 될까요. 병원에서는 크면 나아진다고만 하셨는데 그 말을 믿어도 되는지 모르겠어요. 신발을 바꿔 신기는 게 도움이 될지, 교정이 필요한지 고민이에요.
근막·근육 관리 ·
5세 무렵 아이들에게 나타나는 안짱걸음의 가장 흔한 원인은 '대퇴골 내염전(허벅지 뼈가 안쪽으로 뒤틀린 것)'입니다.
이는 아이가 엄마 뱃속에 있을 때의 자세에서 비롯된 자연스러운 현상 중 하나입니다.
허벅지 뼈의 뒤틀림은 보통 만 8세~10세 전후까지 아이가 성장하고 뼈 정렬이 바로잡히면서 자연스럽게 개선되는 경향을 보입니다.
굳이 비싼 교정 신발을 찾으시기보다는 발목과 뒤꿈치를 단단하게 잡아주는 편안한 운동화를 신기는 것이 보행 안정성에 훨씬 도움을 줍니다.
피해야 할 자세
바닥에 앉을 때 양다리를 뒤로 꺾어 알파벳 W 모양으로 앉는 W자 앉기는 허벅지 뼈를 더 안쪽으로 돌아가게 만드므로 반드시 제한해야 합니다.
권장하는 자세
바닥에 앉을 때는 가급적 양반다리(아빠다리)를 하거나, 의자에 앉도록 해 주세요.
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