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아침에 출근 준비하면서 서서 바지에 한쪽 다리를 넣으려고 중심을 잡을 때마다, 버티는 쪽 골반 옆쪽 뼈 부근에서 딱 하는 큰 소리가 나면서 골반 깊은 곳이 시큰하고 다리에 힘이 툭 풀려요

스쿼트할 때 깊이 앉으면 발뒤꿈치가 자꾸 떠요. 그래서 균형이 안 잡혀서 앞으로 쏠리고 무릎이 안쪽으로 모이는 것 같기도 하고요.

똑바로 누운 자세에서 왼쪽 무릎을 가슴 쪽으로 손으로 감싸 안아 쭉 당기거나, 요가할 때 다리를 접어 몸통 쪽으로 모으는 동작을 하면 왼쪽 사타구니 안쪽 접히는 부위가 날카로운 칼로 찌르는 것처럼 콱 찝히면서 결려요

한 한두 달 전부터 입을 크게 벌리거나 하품할 때마다 오른쪽 턱관절에서 딱딱 소리가 나고 은근하게 아파요.

한 일주일 전부터 크게 웃거나 재채기를 할 때, 혹은 숨을 깊게 깊숙이 들이마실 때마다 오른쪽 명치 옆쪽 갈비뼈 아래 테두리 라인이 바늘로 찌르는 것처럼 콕콕 쑤시고 결려요

실내 사이클을 30분씩 타는데요, 끝나고 나면 목 뒤가 뻐근하고 핸들 잡았던 손이 찌릿찌릿해요. 한참 지나면 괜찮아지긴 하는데 매번 그러니까 신경 쓰여요.

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