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잘 때 만세 하듯이 팔을 머리 위로 쭉 올리고 자는 게 제일 편해요. 근데 아침에 일어나면 어깨가 뻐근하게 굳어 있어요. 그 자세가 편해서 자꾸 그러는데 안 좋을까요?

예전부터 한쪽으로만 음식을 씹는 버릇이 있어요. 의식적으로 바꾸려고 해도 자꾸 편한 쪽으로 가더라고요. 늘 씹는 쪽 턱이랑 그 아래 목이 뻐근해요.

요즘 뜨개질에 빠져서 시간 가는 줄 모르고 해요. 근데 한참 하다 보면 목 뒤가 화끈하게 타는 듯이 뻐근해지더라고요. 손은 바쁜데 정작 목이 먼저 지쳐요.

겨울에 두꺼운 울코트를 입고 다니는데요, 그런 날은 저녁쯤 되면 어깨가 축 처지고 목 뒤가 뭉쳐서 묵직해요. 가벼운 패딩 입는 날은 또 괜찮거든요.

점심 먹고 나면 책상에 팔 베고 잠깐 엎드려 자거든요. 한 이십 분쯤? 근데 일어날 때마다 어깨가 돌처럼 굳어 있어서 한참을 으쓱대야 풀려요.

운전 중에 차선 바꾸려고 사이드미러나 뒤쪽 보려고 고개를 휙 돌릴 때 항상 같은 쪽 목이 뻑뻑하게 걸리는 느낌이 들어요. 반대쪽은 잘 돌아가는데 한쪽만 유독 안 돌아가요.

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