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산 다니는 걸 좋아하는데 올라갈 땐 무릎이 괜찮은데 내려올 때가 문제예요. 무릎이 후들후들하고 시큰거려서 조심하게 돼요. 다 내려오면 무릎이 풀린 것처럼 힘이 없어요.

평소에 구부정하게 일하다가 허리를 펴려고 상체를 뒤로 젖히거나 가슴을 열 때마다, 정확히 명치 바로 맞은편 등 뒤 척추 뼈(흉추 중간 부위) 속이 칼로 찌르는 것처럼 날카롭게 콕콕 쑤시고 숨이 턱 막혀요

거북목이 심한 편인데요. 요즘 보니까 목만 앞으로 나온 게 아니라 어깨랑 가슴도 같이 안쪽으로 말려 있는 것 같아요. 옆에서 보면 등 윗부분이 둥글게 솟아 있고요.

밤에 잠잘 때 손을 머리 위로 올리는 만세 자세를 해야 겨우 잠이 오는데요.

장거리 운전 두 시간쯤 지나면 꼬리뼈랑 엉덩이가 배기고 한쪽이 슬슬 배기고 무거워져요. 휴게소에서 걸으면 풀리는데 다시 타면 또 그래요. 방석을 바꿔봐도 비슷해요.

바쁠 때 계단을 두 칸씩 성큼성큼 오르는 버릇이 있어요. 몇 층 올라가면 무릎 바로 위쪽, 허벅지 아래 부분이 당기면서 뻐근해져요. 한 칸씩 오를 땐 괜찮은데 두 칸씩만 하면 그래요.

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