바디
리플
질문·답변
바디위키
전문가
서비스 소개
질문하기
로그인
회원가입
홈
질문·답변
질문하기
전문가 찾기
마이페이지
질문·답변
몸 고민 25개와 전문가 답변
질문하기
최신순
답변 많은순
공감순
조회수순
전체
불편감·증상
목·어깨
허리·골반
무릎·발
자세·정렬
움직임·운동
근육·근막
생활습관
운동·스트레칭
회복 움직임
성장·마음
스포츠 움직임
시니어
산전산후
수유하며 늘 한쪽으로만 안다 보니 그쪽 어깨랑 손목이 아파요
아기를 늘 같은 팔로 받쳐 수유하다 보니 그쪽 어깨가 처지고 손목 엄지 쪽이 시큰거려요.
산전산후
·
전문가 답변 2
·
2026. 08. 10.
임신 중 계단 오를 때 골반이 빠질 듯 뻐근하고 다리가 무거워요
임신 중기부터 계단을 오르면 골반 양옆이 빠질 듯 뻐근하고 다리가 무거워요.
산전산후
·
전문가 답변 1
·
2026. 08. 09.
산후에 유모차 밀 때 손목이랑 어깨가 시큰하고 힘이 안 들어가요
출산 두 달째인데 유모차를 밀면 손목이 시큰하고 오르막에선 어깨까지 힘이 안 들어가요.
산전산후
·
전문가 답변 2
·
2026. 08. 09.
산후에 기저귀 갈고 목욕시키느라 자주 숙이면 허리가 안 펴져요
산후에 기저귀 갈고 목욕시키느라 하루 수십 번 숙이다 보니 저녁엔 허리가 안 펴져요.
산전산후
·
전문가 답변 1
·
2026. 08. 09.
임신 후기라 자다가 돌아누울 때 골반 앞 치골이 찌릿하게 아파요
임신 8개월인데 자다 돌아누울 때 골반 앞 치골 부근이 찌릿해서 한 번에 못 돌아눕겠어요.
산전산후
·
전문가 답변 1
·
2026. 08. 08.
수유 쿠션 써도 아기 물릴 때 자꾸 구부정해져서 등이랑 목이 결려요
수유 쿠션을 써도 아기 보려고 등을 숙이게 돼서 등 가운데랑 목 뒤가 늘 결려요.
산전산후
·
전문가 답변 1
·
2026. 08. 08.
총 25개 중 13–18개 표시
1
2
3
4
5