당구를 오래 치면 허리 한쪽만 아픈데 자세 때문인가요?

짐작하신 대로 잘못된 당구 자세로 인한 비대칭적 근육 긴장이 원인일 가능성이 매우 높습니다.

당구에서 왼발을 앞으로 디디고 상체를 숙이는 자세는 척추를 비틀면서 앞으로 구부리는 '전굴 및 회전' 자세를 만듭니다.
두 시간 동안 지속적으로 같은 방향으로만 상체를 숙이면 척추 좌우의 근육 균형이 무너지게 됩니다.

특히 오른손잡이의 경우 오른발이 뒤에 위치하고 상체는 왼쪽으로 약간 회전하면서 숙여지는데, 이때 오른쪽 허리 뒤쪽 근육(요방형근, 척추기립근)이 늘어난 채 체중을 지탱하며 과도하게 긴장하게 됩니다.

이렇게 해보세요~
상체를 숙일 때 엉덩이를 뒤로 빼면서 척추를 일직선으로 곧게 편 상태(고관절 힌지)를 유지해야 하중이 허리가 아닌 엉덩이와 허벅지로 분산됩니다.
한 게임이 끝나거나 대기하는 시간에는 의도적으로 반대 방향(오른발을 앞으로 두는 자세)으로 상체를 숙이거나, 허리를 반대쪽으로 돌리는 스트레칭을 하여 근육의 피로를 풀어주세요.