cchoiday4시간 전00
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질문 추가 정보
불편한 부위
손목·팔꿈치 바깥쪽
언제부터
등산 스틱을 쓰기 시작하면서
병원 진료 여부
아직 안 가봤어요
질문 내용
주말 산행에서 내려올 때 스틱에 체중 실어 짚는데, 긴 하산 끝나면 양쪽 손목이랑 팔꿈치 바깥쪽이 뻐근하고 시큰해요. 스틱을 세게 눌러 짚어서 그런지 손목이 계속 젖혀진 자세로 힘을 받고요. 스틱 길이나 잡는 법을 바꿔야 할까요?
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몸이 보내는 신호를 질문으로 정리하면, 전문가의 관점을 받아볼 수 있어요.
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