새새콤한별빛1시간 전00
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질문 추가 정보
불편한 부위
발등
언제부터
킥복싱 등록하고 한 달째
병원 진료 여부
아직 안 가봤어요
질문 내용
킥복싱을 배우는데 샌드백에 발차기를 반복하면 차는 쪽 발등이 붓고 디딜 때도 욱신거려요. 정강이로 차야 한다는데 자꾸 발등이 맞는 것 같아요. 이렇게 발등에 충격이 자주 가면 어떻게 관리하면 좋을까요?
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언제부터
킥복싱 등록하고 한 달째
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아직 안 가봤어요
킥복싱을 배우는데 샌드백에 발차기를 반복하면 차는 쪽 발등이 붓고 디딜 때도 욱신거려요. 정강이로 차야 한다는데 자꾸 발등이 맞는 것 같아요. 이렇게 발등에 충격이 자주 가면 어떻게 관리하면 좋을까요?
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