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산전산후
골프 라운딩 다음 날 왼쪽 손목이랑 팔꿈치가 시큰해요
주말에 오랜만에 18홀 돌고 왔는데 다음 날부터 왼쪽 손목하고 팔꿈치 안쪽이 시큰거려요. 오른손잡이고요. 스윙할 때 왼팔을 많이 쓰는 거랑 관련 있을까요?
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 05. 15.
골프 스윙 연습을 많이 하고 나면 왼쪽 옆구리 늑골 뼈 사이가 담 걸린 듯 쑤십니다
한 달 전부터 골프에 재미가 붙어서 인도어 연습장에서 매일 한두 시간씩 드라이버 스윙 연습을 맹렬히 하고 있습니다
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 05. 02.
등산을 자주 가는데 무릎 바깥쪽이 자꾸 아파요
주말마다 산에 가는 게 취미인데요. 언제부턴가 한참 걷다 보면 무릎 바깥쪽이 콕콕 아파오기 시작해요. 특히 내리막에서 더 심하고요. 평지 걸을 땐 또 괜찮아요.
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 04. 29.
배드민턴·수영 후 어깨 위쪽 깊은 곳이 욱신할 때
취미로 배드민턴을 치거나 주말에 수영을 하고 나면 오른쪽 어깨 위쪽, 뽕 들어가는 부위 깊은 곳이 욱신거리고 아파요.
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 04. 29.
러닝 중 무릎 바깥쪽이 찌릿할 때
건강을 위해서 한 달 전부터 러닝을 시작한 초보 러너입니다.
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 04. 26.
배드민턴 스매시 후 어깨 뒤쪽이 뻐근하고 팔이 잘 안 올라가요
동호회에서 배드민턴 치는데 스매시를 세게 날린 날엔 다음 날 어깨 뒤쪽이 묵직하고 뻐근해요. 팔을 위로 들 때 어딘가 걸리는 느낌도 들고요.
스포츠 움직임
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전문가 답변 1
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2026. 04. 26.
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