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어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.
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똑바로 서서 거울을 보거나 바지를 입었을 때, 왼쪽 골반 앞쪽 툭 튀어나온 뼈가 오른쪽보다 훨씬 더 앞으로 전진해 있고 불룩하게 튀어나와 보여요
헬스장에서 스트레칭 할 때 누워서 한쪽 다리 하늘 위로 들어 올리는 거 있잖아요.
의자에 깊숙이 앉거나 바닥에 양반다리 하고 앉을 때 사타구니 안쪽, 고관절 접히는 부위가 뭔가 꽉 막힌 것처럼 찝히면서 날카롭게 아파요.
아침에 침대에서 바로 일어나려고 하면 허리가 안 펴지고 뻣뻣해서 옆으로 돌아누워 손으로 짚고 일어나게 돼요. 매일 이래야 하는 게 정상인지 궁금해요.