서 있을 때 무릎이 뒤로 젖혀지면서 다리가 일자로 안 서요

결론부터 말씀드리면 서있는 습관으로는 해결되지 않습니다.
무릎이 과하게 뒤로 과신전된 것을 반장슬(Back Knee)이라고 합니다.
원인은 대퇴사두근이 짧아져 있고 비복근이 약해서, 구조적 변형이 온겁니다.
원인을 알았으니 해결 방법은 간단합니다.
굳은 대퇴사두근을 풀어주고 약해져 있는 비복근을 강화시키면 서서히 돌아옵니다.
어려우시면 바디리플 파운딩 전문가의 도움 받으시면 쉽게 교정될 겁니다.