야야근은그만3시간 전00
신고
질문 추가 정보
불편한 부위
어깨, 손목
언제부터
최근에 시작했어요
병원 진료 여부
아니오
질문 내용
유산소 겸 마운틴 클라이머를 하는데요, 다리를 빠르게 움직이기도 전에 손목이랑 어깨가 먼저 뻐근해지면서 버티기가 힘들어요. 분명 하체 운동인 줄 알았는데 왜 위쪽이 먼저 지치는 걸까요?
불편한 부위
어깨, 손목
언제부터
최근에 시작했어요
병원 진료 여부
아니오
유산소 겸 마운틴 클라이머를 하는데요, 다리를 빠르게 움직이기도 전에 손목이랑 어깨가 먼저 뻐근해지면서 버티기가 힘들어요. 분명 하체 운동인 줄 알았는데 왜 위쪽이 먼저 지치는 걸까요?
전문가 답변과 사용자 경험을 함께 확인해보세요.
몸이 보내는 신호를 질문으로 정리하면, 전문가의 관점을 받아볼 수 있어요.
질문하기몸이 보내는 신호를 질문으로 정리하면, 전문가의 관점을 받아볼 수 있어요.
질문하기