스웨이백

스웨이백(sway-back)은 물리치료사 켄달(Kendall)의 시상면 자세 분류에서 제시된 대표 유형 중 하나로, 골반이 발 앞쪽으로 이동하고 상체 위쪽은 뒤로 쏠려 몸이 앞뒤로 어긋난 듯 보이는 정렬이다. 옆에서 보면 골반이 앞으로 나오고 어깨·가슴 위쪽이 뒤로 물러난 "뒤로 기댄 듯한" 실루엣이 특징이다.

켄달 모델은 스웨이백을 다음 요소들의 조합으로 설명한다.

• 머리: 앞으로 나온 전방머리자세 경향.
• 흉추: 뒤로 볼록한 후만이 길고 완만하게 늘어남(라운드백 경향).
• 아래 요추: 앞으로 볼록한 곡선이 오히려 펴지고 밋밋해짐(요추 하부 편평).
• 골반: 후방으로 기울고(골반 후방경사), 몸의 수직선보다 앞에 놓임.
• 고관절·무릎: 뒤로 젖혀지며 과신전(hyperextension)되는 경향.

즉 스웨이백은 어느 한 마디가 아니라, 여러 구간이 서로 다른 방향으로 어긋나면서 전체가 균형을 맞춘 복합 정렬이다.

• "스웨이백 = 허리가 심하게 휜(과전만) 자세"가 아니다 — 이름과 겉인상 때문에 혼동되지만, 켄달의 스웨이백은 골반이 후방으로 기울고 아래 요추가 오히려 펴지는 형태다. 허리 앞굽음이 과도한 상태는 별도 개념인 척추전만·요추전만 증가에 해당한다.
• 자세 유형이 곧 통증을 뜻하지 않는다 — 켄달식 자세 분류는 형태를 기술하는 모델이며, 특정 자세 유형이 통증을 일으킨다는 인과는 근거가 약하다는 것이 통증과학의 흐름이다. 자세는 통증의 "원인"이라기보다 여러 맥락 중 하나로 보는 관점이 강하다.
• 겉모습만으로 자세 유형을 확정하기 어렵고, 계측은 이학적·방사선 평가 영역이다.