손 뻣뻣함

손 뻣뻣함은 손 전체가 뻑뻑하고 움직임이 둔하게 느껴지는 상태를 가리키는 표현이다. 손가락 하나하나의 마디보다 손 전반의 움직임 저항감을 가리킨다는 점에서 손가락 뻣뻣함과는 초점이 다르지만, 실제로는 두 표현이 겹쳐 쓰이는 경우가 흔하다고 서술된다.

이 느낌은 몇 가지 상황과 함께 자주 언급된다. 잠에서 깬 직후 손이 잘 안 움직이는 느낌, 추운 환경에서 손이 뻑뻑해지는 느낌, 손을 오래 써서 지친 뒤의 둔한 느낌 등이다. 찬 환경에서 뻣뻣함이 두드러지는 것은 낮은 온도에서 조직의 유연성이 줄어드는 일반적 경향과 함께 이야기되는 경우가 있다. 기상 직후의 뻣뻣함은 조조강직이라는 시간 패턴으로 별도로 다뤄지기도 한다.

손 뻣뻣함은 그 자체로 특정 질환을 지칭하지 않으며, 통증을 동반하지 않고도 나타날 수 있다는 점이 뻣뻣함 개념 전반의 특징과 맞닿아 있다. 뻣뻣함이 특정 손가락 마디에 집중되거나 마디가 굵어 보이는 변화를 동반한다면 손가락 마디 붓기 쪽으로 초점을 좁혀 서술되는 경우가 많다.

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