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어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.
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클릿 신고 스피닝 20분쯤 하면 페달 미는 순간 오른 종아리에 쥐가 나요.
10km 뛴 뒤 오른쪽 엄지발톱이 까맣게 변하고 신발 신으면 눌려 아파요.
인사이드 패스를 많이 한 날이면 공 맞히는 발 안쪽 발등이 욱신거려요.
넘어지며 손목을 짚은 뒤, 손목을 젖혀 짚는 자세만 하면 정중앙이 시큰해요.