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어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.

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평소에 요리를 많이 하거나 무거운 프라이팬을 들 때 팔꿈치 바깥쪽 볼록 튀어나온 뼈 부분이 찌릿하면서 힘이 툭 빠져요.

일하느라 마스크를 하루 종일 쓰는 날이 있는데요. 그런 날은 귀 뒤랑 목 옆이 은근히 당기고 뻐근해요. 끈이 귀를 당겨서 그런지 목까지 영향이 가네요.

어깨를 크게 돌릴 때마다 우두둑, 두둑 하는 소리가 나요. 아프진 않은데 소리가 좀 크다 보니 들을 때마다 자꾸 신경 쓰여요. 이런 소리 나도 괜찮은 걸까요?

하루 종일 사무실에서 컴퓨터 모니터를 보며 마우스를 조작하는 웹디자이너입니다

카페에서 노트북으로 작업할 때가 많은데요. 한 시간만 지나도 목이 화면 쪽으로 쭉 빠져 있는 게 스스로 느껴져요. 의식해서 펴도 어느새 또 그러고 있고요.

하루 종일 컴퓨터로 일하고 퇴근해서도 누워서 스마트폰을 오래 보는 편입니다

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