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어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.

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볼펜이나 리모컨 같은 거 바닥에 떨어졌을 때 별생각 없이 후딱 줍잖아요. 근데 가끔 그 순간 허리가 뜨끔하면서 한 박자 멈칫하게 돼요. 매번은 아니고 어쩌다 한 번씩요…

빨래 널 때마다 바구니에서 한 장씩 집으려고 허리를 숙였다 폈다 반복하잖아요. 한 바구니 다 널고 나면 허리 아래쪽이 묵직하고 뻐근해요. 빨래가 많은 날엔 더 심하고요.

허리와 골반이 오래 앉아 있을 때 불편한데, 저한테 어떤 관리가 맞을지 궁금해요.

허리와 골반이 오래 앉아 있을 때 불편한데, 어떤 습관이 영향을 주는지 궁금해요.

뛸때마다 골반 위부터 등까지 찌릿한 통증 이 와서 장시간 러닝이 안되며 숨이 잘 안 쉬어집니다. 왜 그런 건가요?

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