Questions
몸 고민을 검색하고,
비슷한 질문을 먼저 살펴보세요.
어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.
84
누적 질문
84
전문가 답변
0
답변 대기
허리·골반답변 완료
허리 MRI까지 찍었는데 깨끗하다는데 오후만 되면 묵직하게 아파요
사무직으로 일한 지 5년쯤 됐는데, 1년 넘게 오후만 되면 허리 아래가 묵직하게 뻐근합니다. 오전엔 괜찮다가 점심 지나 한참 앉아 있으면 어김없이 그래요. 디스크…
잠잠이보약·2026. 07. 28.
1답변2조회0공감
허리·골반답변 완료
복대를 차면 허리가 편한데 계속 의지해도 될까요
허리가 불편할 때 복대를 차면 확실히 편하더라고요. 그래서 요즘은 외출할 때마다 습관처럼 차게 돼요. 근데 주변에서 자꾸 차면 허리 힘 빠진다고 하던데 맞는 말인가요?
산산책좋아·2026. 07. 28.
1답변1조회0공감
허리·골반답변 완료
스탠딩 책상으로 바꿨는데 오히려 허리가 더 아파요
허리에 좋다고 해서 스탠딩 책상으로 바꿨거든요. 근데 서서 일한 지 2주쯤 됐는데 오히려 허리 아래쪽이 더 뻐근해요. 서 있는 자세가 잘못된 걸까요? 다시 앉아서 일해야 하나 고민입니다.
파파도소리·2026. 07. 27.
1답변1조회0공감
허리·골반답변 완료
오래 앉으면 한쪽 엉덩이만 배겨서 자꾸 자세를 바꾸게 돼요
사무직이라 하루 종일 앉아 있는데요, 유독 오른쪽 엉덩이만 배겨서 한 시간을 못 버티고 계속 들썩거려요. 나도 모르게 다리도 꼬게 되고요(왼쪽 위로만 꼬게 되더라고요ㅎㅎ).
커커피수혈중·2026. 07. 27.
1답변1조회0공감