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어깨·허리·자세·생활습관처럼 애매했던 몸 고민을 전문가 답변과 함께 확인할 수 있습니다.
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기침을 자주 하는데 크게 기침하거나 재채기할 때마다 허리가 찌릿하면서 울리는 느낌이 들어요. 순간적으로 흠칫할 정도인데 평소엔 안 아파서 좀 걱정돼요.
허리를 뒤로 젖히면 시원한데 앞으로 숙이면 더 뻐근하고 아파요. 세수하거나 신발 신을 때처럼 숙이는 동작이 제일 힘든데 사람마다 다른 건가요?
헬스장 피티 받을 때 제 척추가 남들 같은 S자 곡선이 없고 꼿꼿하게 서 있는 일자 허리(편평등 체형)라는 소리를 들었습니다