발톱을 짧게 깎는 버릇 때문에 발가락이 아파요
발오래된 습관익명 회원2일 전조회 2
발톱을 깎고 나면 늘 살이 눌려서 일주일은 불편합니다. 엄지 옆이 붓고 누르면 아프고요. 발톱을 일자로 잘라야 한다는 말도 있는데 저는 늘 둥글게 깎습니다. 신발을 신고 오래 걸으면 더 아픕니다. 이게 발톱 때문에 생긴 건지 다른 문제인지 모르겠어요. 병원에 가서 발톱을 뽑아야 하는 건지도 판단이 안 됩니다.
발오래된 습관익명 회원2일 전조회 2
발톱을 깎고 나면 늘 살이 눌려서 일주일은 불편합니다. 엄지 옆이 붓고 누르면 아프고요. 발톱을 일자로 잘라야 한다는 말도 있는데 저는 늘 둥글게 깎습니다. 신발을 신고 오래 걸으면 더 아픕니다. 이게 발톱 때문에 생긴 건지 다른 문제인지 모르겠어요. 병원에 가서 발톱을 뽑아야 하는 건지도 판단이 안 됩니다.
근막·근육 관리 ·
발톱 가장자리가 피부를 자극하는 내성발톱과 주변 염증이 의심됩니다. 짧고 둥글게 깎는 습관이 원인일 수 있습니다.
지금은 아픈 모서리를 더 파내지 말고, 앞코가 넉넉한 신발을 신으세요.
발톱이 자란 뒤에는 너무 짧지 않게 일자로 다듬는 것이 좋습니다.
반복적으로 붓고 보행 시 아프다면 피부과나 정형외과에서 확인받으세요.
발톱 전체를 뽑아야 하는 것은 아니며 상태에 따라 문제 부위만 치료할 수 있습니다. 고름이나 번지는 발적, 열감이 있으면 조기에 치료받으세요.
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