골프 라운딩 마지막 홀쯤 되면 오른 검지 중지 첫마디가 얼얼해요

이 경우는 그립을 너무 세게 잡는 것+임팩트 충격과 진동에 의한 정중신경 자극을 우선 생각해볼 수 있습니다.

특히 오른손 검지, 중지의 저림/감각 둔화는 감각 분포상 정중신경 영역과 상당히 잘 맞습니다.

가능성이 높은 순서

1. 그립 압력이 과도함
* 스윙 중 손에 힘이 많이 들거가면 손목과 수근관 주변의 압력이 증가
* 정중신경에 자극이 생길 수 있음
2. 임팩트 순간의 충격, 진동
* 골프채에서 전달되는 충격이 손목~수근관 부위오 전달
* 반복되면 정중신경이 일시적으로 자극되어 저림이나 감각 둔화가 나타날 수 있음.
3. 수근관 주변의 정중신경 민감성
* 평소에는 괜찮다가 골프 후에만 증상이 나타난다면 초기 단계의 신경 자극 가능성도 있음
* 장갑이나 그립을 바꿔도 비슷하다면 단순히 장갑 문제만으로 보기는 어렵습니다.
4. 경추.상완신경총에서 내려오는 신경 문제
* 가능성은 있지만, 골프 후 오른손 검지, 중지에 집중적으로 나타난다면 수선 손목/손 자체의
정중신경 자극을 확인하는 것이 합리적입니다.

핵심은 "손에 힘이 너무 들어가서"라는 설명만으로 끝내기보다, 정중신경이 어디에서 자극받는지를 확인하는 것입니다.

특히 검지, 중지뿐 아니라 엄지까지 저리거나, 평소에도 저림이 남거나, 밤에 저림이 심해진다면 수근관증후군 쪽을 더 확인해볼 필요가 있습니다.