발목 삔 지 반년 됐는데 비 오는 날이나 추우면 그 자리가 시큰해요

Question

작년 겨울에 계단에서 왼쪽 발목을 접질렸는데 그때 잘 낫는 줄 알았거든요. 근데 요즘도 날 흐리거나 찬 데 오래 있으면 바깥쪽 복사뼈 아래가 시큰하고 뻐근해요. 걸을 땐 괜찮은데 가만있으면 더 느껴져요. 다들 삐고 나면 이런 게 오래 가나요?

전은숙 · Answer

발목을 삐고 난뒤 통증이 오래가는것은 흔한 일입니다.
다친 인대가 단단히 아물지 못했거나 기온이 낮아지면서 근육과 인대가 뻣뻣해지고 혈액순환이 줄어 통증이 심해질 수 있습니다.
추운곳에 오래 있었다면 온찜질과 가벼운 스트레칭(발목을 천천히 돌려 주기)이 도움이 될수 있습니다

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