잠잠이보약2일 전21
불편한 부위
허리
언제부터
1년 넘게
병원 진료 여부
입력 없음
사무직으로 일한 지 5년쯤 됐는데, 1년 넘게 오후만 되면 허리 아래가 묵직하게 뻐근합니다. 오전엔 괜찮다가 점심 지나 한참 앉아 있으면 어김없이 그래요. 디스크가 있나 걱정돼서 큰맘 먹고 허리 MRI까지 찍었는데 디스크도 깨끗하고 별 이상이 없다고 들었습니다. 검사상 멀쩡하다니 다행인데, 그럼 이 묵직함은 어디서 오는 건지 더 답답해요. 영상이 정상이어도 자세나 오래 앉는 습관 때문에 매일 이럴 수 있는 건지, 평소에 뭘 살펴보면 좋을지 궁금합니다.
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산전산후 관리 ·
먼저 일하실때 허리를 너무 반듯하게 세워서
앉으시는지?
또 목을 어떤 자세로 하고 일을 하시는지 살펴 보세요
골반의 문제로 인해 통증이나 불편 하실수 있습니다.
하지만 저희 손님들의 경우도 MRI 등을 찍어도 이상이 없다고 오십니다.
이런 경우 골반의 틀어질 경우도 있고.
목뼈의 부자연 스러움으로 인해 요추신경에
영향을 주는 경우도 있습니다.
내 목상태 골반의 움직임도 한번 살펴보세요
몸이 보내는 신호를 질문으로 정리하면, 전문가의 관점을 받아볼 수 있어요.
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