이악물기

이악물기는 위·아래 치아를 꽉 맞문 채 저작근에 힘을 준 상태를 유지하는 것을 말한다. 이를 좌우로 가는 갈이(grinding) 동작과는 구분되는데, 갈이가 움직임을 동반한다면 이악물기는 움직임 없이 힘을 버티는 쪽에 가깝다는 관점이다. 넓게 보면 둘 다 이갈이라는 큰 범주 안에서 함께 다루어진다.

부하라는 각도에서 보면, 이악물기는 관절 쪽에 지속적인 압박이 걸리는 형태로, 근육 쪽에는 힘을 계속 주는 지속 수축 형태로 설명되곤 한다. 나타나는 시점에 따라 깨어 있을 때의 각성 이악물기 형태로 이야기되는 경우가 많다. 스스로 인식하는 실마리로는 치아 이격 개념이 함께 언급된다.