digital eye strain · computer vision syndrome · 컴퓨터 시각 증후군
컴퓨터·스마트폰·태블릿 화면을 장시간 응시한 뒤 나타나는 눈 건조·뻑뻑함, 시야 흐림, 이마·관자놀이 두통 등을 통칭하는 개념(컴퓨터 시각 증후군)이다 . 배경으로는 화면 응시 중 눈 깜박임이 줄어드는 경향과 가까운 초점에 섬모체근이 지속적으로 쓰이는 부담이 함께 언급되며 , 안구피로와 겹치는 부분이 많지만 디지털 화면 사용 맥락에 초점을 둔 표현으로 스마트폰 두통·텍스트넥과 자주 함께 묶여 다뤄진다 .
디지털 눈피로는 컴퓨터·스마트폰·태블릿 같은 디지털 화면을 장시간 응시한 뒤에 나타나는 눈과 시각의 불편을 통칭하는 표현이다. 컴퓨터 시각 증후군이라는 이름으로도 불리며, 눈 건조·뻑뻑함, 시야 흐림, 이마나 관자놀이 쪽 두통 등이 함께 서술되는 편이다.
이 개념의 배경으로는 몇 가지가 함께 언급된다. 하나는 화면을 집중해서 볼 때 눈 깜박임이 줄어드는 경향으로, 이것이 눈 표면의 건조·뻑뻑함과 연관지어 설명된다. 다른 하나는 가까운 화면에 초점을 계속 맞추면서 섬모체근이 지속적으로 쓰이는 부담이다. 이 둘이 겹쳐 화면을 오래 본 뒤의 눈 피로로 나타난다고 이야기된다.
디지털 눈피로는 안구피로와 겹치는 부분이 많되, 특히 디지털 화면 사용이라는 맥락에 초점을 둔 표현이다. 화면을 내려다보는 자세와 맞물려 스마트폰 두통이나 목 긴장을 다루는 텍스트넥 이야기와 자주 함께 묶인다. 화면 시간, 자세, 눈 사용을 함께 살펴보는 생활 관점에서 다뤄진다.
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