아랫배임신 5개월부터우유8815시간 전조회 2
둘째를 임신하고 나서 첫째를 안아 올릴 때마다 배가 단단하게 뭉쳐요. 잠깐 쉬면 풀리는데 자꾸 그러니 걱정돼요. 첫째 때는 없던 일이라 더 신경 쓰여요. 첫째는 이제 세 살이라 자꾸 안아달라고 해요.
아이를 안지 말아야 하는 건지, 안는 자세를 바꿔야 하는 건지 헷갈려요. 의자에 앉아서 안으면 덜할까요.
임신 중에 배가 뭉치는 게 흔한 일인지도 궁금합니다. 앉아서 안는 게 낫다는 말도 있어서요.
근막·근육 관리 ·
임신 중 일시적인 배 뭉침은 생길 수 있지만, 아이를 안아 올릴 때마다 반복된다면 단순한 근육 문제로 판단해서는 안 됩니다. 쉬면 풀리더라도 담당 산부인과에 증상을 알려 확인받으세요.
당분간 아이를 들어 올리는 동작은 피하고, 의자에 앉는 상태에서 아이가 옆으로 다가오게 해 안아주세요. 배를 누르지 않도록 하고, 뭉치면 중단하고 쉬세요.
뭉침이 규칙적으로 반복되거나 통증, 출혈, 물 같은 분비물, 평소와 다른 허리 통증이 동반되면 즉시 산부인과에 연락하세요.
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