병원에서는 이상 없다고만 하는데 계속 아파서 답답합니다

오른쪽 옆구리 뒤편(뒷구리) 통증이 4달 동안 지속되는데도 검사에서 이상이 없다고 나와 무척 답답하고 불안하셨을 것 같습니다. 원인을 모르는 통증은 몸뿐만 아니라 마음까지 지치게 만듭니다.
검사 결과가 정상이라는 것은 '큰 병은 아니다'라는 말이니 너무 낙담하지 마시고,
이번에는 '근육과 자세'의 관점에서 접근해 관리하는곳을 찾아보시길 권해드립니다.

현재 가지고 계신 증상으로 유추해볼때
척추 옆과 골반을 잇는 '요방형근'이나 엉덩이 근육(둔근)이 굳어 숙이거나 일어설 때 옆구리 뒤쪽이 당기고 아픈 통증이 있는것으로 보입니다

특히 오래 앉아 있는 자세는 이 근육들을 척추와 함께 굳게 만들기에 자주 자세를 바꿔주세요

이곳에 계신 전문가 선생님께 도움을 받아보시는것도 좋을것 같습니다.