예전에 심하게 삔 발목이 날씨 흐려지면 먼저 알고 시큰거려요

네 흔히 있을 수 있는 증상입니다.

예전에 크게 삔 적이 있다고 하셨는데 , 그 후 관리가 정상적으로 되지 않은 상태라고 보시면 됩니다.
발 목을 삐는 형태는 주로 안쪽으로 꺽이는 경우가 흔한데.......
* 이때 외측의 건거비인대, 종비인대 등이 손상되며
* 관절낭을 비롯한 주변 조직이 손상되고
* 거골이 외측 활주되고 종골이 내측으로 활주되면서
* 전체적인 발의 모양은 발바닥이 하늘을 향하는 내반족이 됩니다.
--- 이렇게 손상된 발목을 완전하게 교정 관리하지 않으면 질문자처럼 굳은 날에 불편함을 느낀다거나 평소보다 많이 걷거나 등산 같은 운동을 하면 증상이 나타나게 됩니다.---

내반족이 맞다면 스스로 바로 잡기는 쉽지 않습니다
바디리플의 전문가에게 도움받으시면 어렵지 않게 개선시킬 수 있습니다.