조여진 띠

조여진 띠(taut band)는 근막통증(개념)에서 근육 안에 팽팽한 끈처럼 만져진다고 설명되는 구간이다. 전통적인 발통점 모형에서는 이 띠 안의 특히 예민한 지점을 압통점·통증유발점과 연결해 설명한다.

발통점 이론은 조여진 띠, 눌렀을 때의 국소 불편감, 다른 부위로 퍼진다고 느끼는 감각 같은 소견을 함께 묶어 해석해 왔다. 이 조합은 하나의 임상 설명틀이지, 눈으로 확인되는 독립 해부 구조의 이름은 아니다.

초음파·근전도 같은 방법으로 이 현상을 객관화하려는 연구가 있으나, 어떤 측정값이 조여진 띠를 확정하는 표준인지 합의되지는 않았다. 손으로 만지는 검사 역시 검사자 사이의 일치도가 충분히 높지 않다는 체계적 검토가 있다.

근육을 누를 때 불편감이 생기는 경험과, 조여진 띠라는 촉진 해석은 같은 말이 아니다. 불편감은 여러 조직·신경계·상황 요인이 함께 만드는 감각 경험일 수 있다.

그러므로 "띠가 만져졌으니 통증의 원인이 확인됐다"는 결론은 현재 근거를 넘어선다. 이 문서는 특정 촉진이나 개입의 효과를 판단하지 않는다.

조여진 띠는 모든 사람이 같은 위치에서 만질 수 있는 확정 구조가 아니다. 이 용어는 근막통증 전통 안의 관찰·해석 언어로 읽는 편이 정확하다.

조여진 띠와 압통점·통증유발점은 완전히 같은 말이 아니다. 전자는 띠 모양의 구간을, 후자는 그 안에서 예민하다고 해석되는 지점을 가리킨다.

• Lucas N 외 (2009). Reliability of physical examination for diagnosis of myofascial trigger points: a systematic review of the literature. *The Clinical Journal of Pain*. PMID 19158550.

*근거등급 범례: 근거 탄탄 / 제한적 근거 / 논쟁적·근거 부족 / 정의·모델 / 경험 서술. 본 문서는 비의료 정보성 백과 항목이다.*