운동 종목 바꿀 때 다들 뭐 보고 정하세요?
같은 운동만 오래 하다 보니 좀 질려서 다른 걸로 바꿔볼까 하는데요ㅎㅎ 막상 정하려니 뭘 기준으로 골라야 할지 모르겠더라구요. 재미를 봐야 하나, 효과를 봐야 하나, 아니면 그냥 접근성 좋은 걸로 가야 하나ㅋㅋ 다들 운동 종목 바꿀 때 뭐 보고 정하세요? 저는 일단 꾸준히 할 수 있는 게 중요한 거 같긴 한데 다른 분들은 어떤 거 우선으로 보시는지 궁금해서요. 경험담 좀 나눠주세요.
같은 운동만 오래 하다 보니 좀 질려서 다른 걸로 바꿔볼까 하는데요ㅎㅎ 막상 정하려니 뭘 기준으로 골라야 할지 모르겠더라구요. 재미를 봐야 하나, 효과를 봐야 하나, 아니면 그냥 접근성 좋은 걸로 가야 하나ㅋㅋ 다들 운동 종목 바꿀 때 뭐 보고 정하세요? 저는 일단 꾸준히 할 수 있는 게 중요한 거 같긴 한데 다른 분들은 어떤 거 우선으로 보시는지 궁금해서요. 경험담 좀 나눠주세요.
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