좌면 깊이

엉덩이를 등받이에 붙였을 때 좌면 앞끝과 무릎 뒤 사이에 손가락 몇 개 폭의 여유가 남는 깊이가 일반적 기준이다. 좌면이 너무 깊으면 등받이에 기대기 위해 골반이 앞으로 미끄러지고, 너무 얕으면 허벅지 지지가 부족해진다.

의자와 앉기 변수는 몸을 한 각도에 고정시키는 규칙보다 조절 가능한 출발점으로 이해하는 편이 균형적이다(/). 오래 앉는 상황에서는 각도 하나보다 좌식 시간이 길게 이어지는지와 자세를 바꾸기 쉬운지가 함께 중요하다. 같은 배치도 체형, 책상 높이, 화면 위치, 작업 시간에 따라 다르게 느껴질 수 있다.