Self-Healing
자연치유력은 상처 회복, 면역 반응, 조직 적응처럼 몸에 내재한 회복 과정을 일상적으로 부르는 말이다. 상처 치유와 면역은 확립된 생리지만, "자연치유력"이라는 용어는 느슨해 과장된 건강 주장으로 확장되기 쉽다.
몸에는 상처를 아물게 하고, 면역 반응을 일으키고, 부하에 적응하는 여러 생리 과정이 있다. 자연치유력은 이런 회복 과정을 넓게 부르는 생활어로 쓰인다.
문제는 자연치유력이라는 말이 너무 넓어, 특정 방법이 몸의 모든 문제를 스스로 해결하게 만든다는 주장으로 이어질 때다. 생리적 회복 과정의 존재와, 어떤 접근이 그 과정을 원하는 방향으로 크게 바꾼다는 주장은 구분해야 한다(/).
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