Chair Stand Test
의자기립검사는 팔의 도움 없이 의자에서 일어섰다 앉기를 반복하는 신체수행 검사로, 대퇴사두근을 비롯한 다리 근육의 힘과 협응을 필요로 해 하지 근력과 기능적 수행 능력을 간접적으로 평가하는 데 활용된다. 정해진 횟수를 반복하는 데 걸리는 시간을 재거나 정해진 시간 동안 반복 횟수를 세는 방식이 쓰이며, 근감소증 평가나 SPPB(단축 신체수행 검사)의 한 항목으로 포함되기도 한다.
의자기립검사(chair stand test)는 팔의 도움 없이 의자에서 일어섰다 앉기를 반복하는 신체수행 검사를 가리키는 개념이다. 검사 방식에 따라 정해진 횟수(예: 5회)를 반복하는 데 걸리는 시간을 재는 방법과, 정해진 시간(예: 30초) 동안 몇 회를 반복하는지 세는 방법이 함께 쓰인다.
이 검사는 주로 하지 근력과 기능적 수행 능력을 간접적으로 평가하는 데 활용된다. 앉았다 일어서는 동작이 대퇴사두근을 비롯한 다리 근육의 힘과 협응을 필요로 하기 때문이다.
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의자기립검사는 근감소증 평가에서 악력과 함께 신체수행을 나타내는 방법 중 하나로 활용된다. 단독으로 쓰이기도 하지만, 균형·보행속도 검사와 함께 묶여 SPPB(단축 신체수행 검사)라는 종합 검사 도구의 한 항목으로 포함되기도 한다.
일상 동작과 검사 동작이 유사하다는 점에서, 의자에서 일어서는 것처럼 다리 힘을 쓰는 일상적인 움직임 자체가 하지 근력을 나타내는 자연스러운 지표로 여겨지기도 한다.
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*근거 등급 표기: 단정 가능(검사 방식·활용) / 제한적(해석적 관점).*
문장 끝의 색 표시는 서술의 근거 수준을 나타내는 편집 기준이며, 개별 사례의 판단을 대신하지 않는다.
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