골프 늑골 피로골절

갈비뼈 피로골절은 한 번의 충격이 아니라 반복되는 부하가 뼈의 회복 속도를 넘어설 때 생기는 피로골절의 한 형태다. 골프에서는 스윙마다 몸통이 강하게 회전하는데, 이 회전 동작 과정에서 어깨뼈(견갑골)를 흉곽에 밀착시키는 역할을 하는 전거근이 갈비뼈를 반복적으로 잡아당기는 힘이 국소적인 뼈의 피로를 누적시킨다는 설명이 제시된다. 특히 백스윙에서 다운스윙, 팔로스루로 이어지는 큰 회전 토크가 리드 쪽 몸통에 반복적으로 집중되는 것이 리드 쪽 늑골에 손상이 몰리는 이유로 거론된다.

연습량이나 스윙 강도가 짧은 기간에 급격히 늘어난 상황이 대표적인 위험 조건으로 보고된다. 이 때문에 골프를 처음 배우거나 실력이 늘며 연습량을 확 늘린 초보~중급 골퍼에서 상대적으로 흔하게 나타나, 현장에서는 흔히 "골프 성장통"이라는 표현이 쓰인다. 이는 뼈 조직이 새로운 부하 수준에 적응할 시간을 충분히 갖지 못한 상태에서 반복 부하가 누적된 결과로 이해할 수 있다.

스윙 동작 중, 특히 팔로스루 국면에서 옆구리·등 쪽에 날카로운 통증이 나타나는 것이 전형적으로 기술된다. 통증은 스윙뿐 아니라 기침, 재채기, 깊게 숨을 들이쉬는 동작에서도 유발될 수 있다고 보고되며, 이는 갈비뼈가 호흡 운동에도 관여하는 구조이기 때문으로 설명된다.