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엄지 끼우는 조리 슬리퍼를 하루 종일 신으니 발가락 사이가 쓸리고 발가락에 자꾸 힘이 들어가요.

인라인을 타고 나면 발목 바깥쪽이랑 새끼발가락 쪽이 저리고 얼얼해요.

사다리를 하루 수십 번 오르내리며 얇은 발판을 앞쪽으로 딛다 보니 발바닥 앞이랑 무릎이 시큰해요.

스케이트를 한참 타면 딱딱한 부츠에 발목 복사뼈랑 정강이 앞쪽이 눌려서 아파요.

킥복싱에서 샌드백 발차기를 반복하면 차는 쪽 발등이 붓고 디딜 때 욱신거려요.

거의 매일 5km씩 달린 지 반년쯤 됐습니다. 운동은 재밌고 몸도 가벼워졌는데, 매일 달리면 무릎 연골이 닳아 없어진다는 글을 보고 덜컥 겁이 났어요. 지금은 무…

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