Safety In Me · 내 안의 안전 신호
Protectometer 틀에서, 뇌가 안전의 증거로 받아들이는 모든 것. 정확한 정보, 안전하게 느껴지는 움직임, 충분한 수면, 좋아하는 활동, 지지적 관계 등이 예다.
Protectometer 틀에서, 뇌가 안전의 증거로 받아들이는 모든 것. 정확한 정보, 안전하게 느껴지는 움직임, 충분한 수면, 좋아하는 활동, 지지적 관계 등이 예다. 원전은 해변 산책의 햇볕과 파도 소리, 좋아하는 음악, 반려견 쓰다듬기 같은 안전감을 주는 것을 SIMs 예시로 든다. SIMs가 많을수록 통증 역치에서 멀어진다고 본다.
이 항목은 직접 증명된 법칙이라기보다 이해를 돕는 모델로 다루는 편이 알맞다.
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