새해 목표 '매일 스트레칭' 벌써 흔들리는 분 손 ✋

1월 1일엔 비장하게 매트까지 새로 샀는데 3주 지나니까 벌써 이틀에 한 번, 그다음엔 생각날 때만… 저만 이런 거 아니죠? 작심삼일 안 되게 붙잡는 각자 방법 있으면 좀 알려주세요. 같이 힘내봐요 ㅠㅠ