새해 목표 '매일 스트레칭' 벌써 흔들리는 분 손 ✋
1월 1일엔 비장하게 매트까지 새로 샀는데 3주 지나니까 벌써 이틀에 한 번, 그다음엔 생각날 때만… 저만 이런 거 아니죠? 작심삼일 안 되게 붙잡는 각자 방법 있으면 좀 알려주세요. 같이 힘내봐요 ㅠㅠ
1월 1일엔 비장하게 매트까지 새로 샀는데 3주 지나니까 벌써 이틀에 한 번, 그다음엔 생각날 때만… 저만 이런 거 아니죠? 작심삼일 안 되게 붙잡는 각자 방법 있으면 좀 알려주세요. 같이 힘내봐요 ㅠㅠ
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댓글
2신고
저요… 3일 만에 흔들리는 중입니다 ✋ㅋㅋ
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매일은 부담돼서 저는 그냥 '자기 전 1분'만이라도 하자로 바꿨더니 오히려 오래 가요