앉았다 일어날 때 어지러운 게 자세 탓이라는 말, 맞을까요?

오래 앉아 있다가 일어나면 가끔 핑 도는 느낌 있잖아요ㅎㅎ 저만 그런 줄 알았는데 의외로 많더라구요. 근데 누가 그게 일어나는 자세 때문이라고, 천천히 일어나면 괜찮다고 하던데요. 솔직히 자세 탓인지 다른 이유인지 잘 모르겠어서요. 저는 그냥 빨리 벌떡 일어나서 그런가 싶기도 하고요ㅋㅋ 다들 이런 경험 있으세요? 천천히 일어나면 좀 덜한지 궁금하네요. 사람마다 다르겠지만요.