겨울에 야외 걷기 vs 실내 걷기, 다들 어느 쪽이세요?
겨울 되니까 밖에서 걷기가 영 부담스러워서요ㅠ 춥기도 하고 빙판도 신경 쓰이고요. 그래서 요즘은 실내에서 러닝머신 위를 걷거나 집에서 제자리걷기 하는 날이 많아졌어요ㅎㅎ 근데 또 밖에서 찬바람 맞으며 걷는 게 기분 전환은 확실히 되더라구요. 다들 겨울엔 어느 쪽으로 걸으세요? 추워도 밖파인지 따뜻한 실내파인지 궁금해서요. 각자 이유도 좀 들어보고 싶어요.
겨울 되니까 밖에서 걷기가 영 부담스러워서요ㅠ 춥기도 하고 빙판도 신경 쓰이고요. 그래서 요즘은 실내에서 러닝머신 위를 걷거나 집에서 제자리걷기 하는 날이 많아졌어요ㅎㅎ 근데 또 밖에서 찬바람 맞으며 걷는 게 기분 전환은 확실히 되더라구요. 다들 겨울엔 어느 쪽으로 걸으세요? 추워도 밖파인지 따뜻한 실내파인지 궁금해서요. 각자 이유도 좀 들어보고 싶어요.
커뮤니티는 일반적인 경험과 의견을 나누는 공간입니다. 바디리플은 의료기관이 아니며 진단·치료를 제공하지 않습니다. 개인 상태를 단정하거나 결과를 보장하는 표현은 피해주세요.
댓글
1저는 겨울엔 무조건 실내파예요ㅋㅋ 추운 거 진짜 못 견뎌서 러닝머신 위를 걸어요. 그래도 안 걷는 것보단 나으니까