엘리베이터 없는 집 사시는 분들 계단 어떻게 오르세요?

이번에 이사 간 집이 엘베가 없는 4층이라 매일 계단을 오르는데요ㅠ 처음엔 짐 들고 올라가면 숨이 턱까지 차더라구요ㅎㅎ 한 달쯤 지나니까 그래도 좀 익숙해지긴 했는데 장 본 날은 여전히 힘드네요. 비슷하게 엘베 없는 집 사시는 분들 계단 오를 때 노하우 있으세요? 한 번에 올라가시는지 중간에 쉬시는지, 다들 어떻게 다니시는지 궁금해서요.