스트레칭 유연성은 타고나는 거지 노력으로 안 된다는데요?

제가 어릴 때부터 몸이 진짜 뻣뻣했거든요ㅠ 아무리 스트레칭해도 옆 사람만큼 안 늘어나서 자꾸 비교되더라구요. 그래서 누가 유연성은 타고나는 거라 노력해도 한계 있다고 하니까 살짝 위로가 되면서도 진짜 그런가 싶고요. 꾸준히 하면 그래도 좀 나아지는 거 아닌가 싶은데... 다들 어떻게 보세요? 유연성은 타고나는 건지 노력으로 되는 건지 경험담 궁금해요.