아이 안고 다니는 분들 어깨 어떻게 버티세요?

애기가 아직 어려서 하루에도 몇 번씩 안고 다니는데 어깨가 진짜 남아나질 않네요ㅠ 한쪽으로 안으면 그쪽만 뻐근하고, 그렇다고 계속 바꿔 안기도 애가 싫어하고... 아기띠 써도 오래 메면 또 어깨가 눌리는 느낌이고요. 비슷하게 애 키우는 분들 어깨 어떻게들 버티세요? 뭔가 노하우 있으면 좀 나눠주세요. 다들 이렇게 버티는 건가 싶어서요ㅎㅎ