걷기는 운동 축에도 못 낀다는 말, 동의하세요?

저는 솔직히 걷는 거 지루해서 잘 못해요. 차라리 짧고 격하게 하는 게 맞더라구요. 사람마다 다른 듯

저는 강도 얘기하는 사람들 마음도 좀 이해는 가요. 근육 키우는 목적이면 걷기론 부족한 건 맞으니까

저는 운동이냐 아니냐 이런 논쟁 자체가 의미 없다고 봐요. 본인이 꾸준히 하면 그만

결국 안 움직이는 거보단 뭐라도 하는 게 백배 낫다는 거 아닐까요

걷기가 운동 아니면 도대체 뭐가 운동인가요ㅋㅋ 꾸준히 걷는 게 제일 어려운 건데

저는 무릎 안 좋아서 격한 거 못하는데 걷기로 컨디션 유지해요. 저한텐 더없이 좋은 운동임ㅎㅎ

저는 걷기 우습게 봤다가 매일 빠르게 걸어보니 생각보다 빡세더라구요. 속도 붙이면 숨도 참

땀 안 나면 운동 아니다? 그 기준이면 세상 운동 절반은 운동 아닌 거 됨ㅋㅋ