발 차가운 분들 수면양말 신고 주무세요?

저는 발이 차가운 편이라 겨울엔 이불 들어가도 발이 영 안 따뜻해지더라구요ㅠ 그래서 수면양말 신고 자는데, 또 어떤 분들은 양말 신고 자면 답답해서 못 잔다고 하고. 다들 발 차가우면 어떻게 하세요? 수면양말파인가요, 아니면 그냥 맨발파? 발만 따뜻하면 잠도 잘 오는 느낌이라 궁금하네요ㅎㅎ