점심 먹고 잠깐 걷는 거 다들 하세요?

점심 먹고 자리에 바로 앉으면 그렇게 졸리고 속도 더부룩하더라구요ㅎㅎ 그래서 요즘 식후에 10분이라도 건물 주변 한 바퀴 돌고 들어오는데, 확실히 좀 개운하고 오후에 덜 처지는 느낌이에요. 다들 점심 먹고 잠깐이라도 걷는 분 계세요? 아니면 그냥 쉬는 게 낫다는 분도 있을까요? 식후 산책 루틴 있으신 분들 얘기 들어보고 싶어요.