자기 전에 폰 보는 자세, 다들 어떻게 보세요?

자기 전에 침대에서 폰 보는 거 끊기 힘들잖아요ㅋㅋ 근데 자세가 진짜 문제더라구요. 저는 옆으로 누워서 보는데 나중에 보면 목이 한쪽으로 꺾여 있고... 천장 보고 들고 보면 팔 아프고. 다들 어떤 자세로 보세요? 그나마 좀 덜 불편한 자세 있을까요? 아니면 그냥 안 보는 게 답일까요ㅋㅋㅋ